LOAD PROFILE
接触、回旋、踏ん張り、緊張の持続が全身へ入る競技群。
COMBAT SPORTS CONDITIONING
試合前・試合後の
格闘技競技者へ
削るように整えるのではなく、戦える状態へ合わせる。
格闘技では、ぶつかる、捻る、耐える、踏ん張る負荷が全身に入る。 PRONEXTは、試合前・試合後の格闘技競技者に向けて、 局所ではなく全身のつながりで見る。
01 / LOAD
この競技で
起こりやすい負荷
格闘技は競技ごとの差が大きいが、 首、肩、背中、股関節、膝、足関節などに接触と回旋、踏ん張りによる全身負荷が入りやすい。 PRONEXTは一般論を断定せず、競技者ごとの残り方を見る。
02 / BEFORE MATCH
試合前に
整えたいこと
戦うための出力を落とさず、余計な緊張だけを削ぐ。 減量後や調整期の硬さも含めて、踏ん張れる状態へ合わせる。
- 首・肩・背中の張り確認
- 股関節の可動確認
- 踏ん張り時に気になる膝や足首の確認
- 減量後の身体の硬さ確認
03 / AFTER MATCH
試合後に
確認したいこと
接触と回旋のあと、どこに偏って残ったかを見ていく。 次の調整へ持ち越したくない局所感を整理する。
- 接触後の首・肩・背中
- 股関節と体幹の疲労
- 片側に偏った張り
- 打撃・組技後に残る局所的違和感
04 / PHILOSOPHY
PRONEXTの
考え方
強く張ることと、必要な緊張は同じではない。 出力を落とさず、不要な張りだけを整理する境界を扱う。
格闘技の身体は、部分よりも連動と緊張の質で見る。 戦うための出力を落とさず、不要な張りだけを整理する。 PRONEXTは、その境界を競技基準で扱う。
05 / ATHLETE ACCESS
来店対象
一般向けの整え方ではなく、試合前・試合後の競技者専用。 競技日程が確認できる方のみ、来店申請をご案内している。
- 試合前の競技者
- 試合後の競技者
- 減量期・調整期の選手
- 復帰戦前の選手