LOAD PROFILE
ジャンプ、着地、急停止、方向転換、接触が繰り返される競技。
BASKETBALL CONDITIONING
試合前・試合後の
バスケットボール競技者へ
跳ぶ、着地する、止まる、ぶつかる。
バスケットボールの身体は、短い時間で高い出力を何度も求められる。 PRONEXTは、試合前・試合後のバスケットボール競技者に向けた調整を行う。
01 / LOAD
この競技で
起こりやすい負荷
バスケットボールでは、ジャンプと着地、急停止、方向転換が負荷の中心になる。 足関節、膝まわり、アキレス腱まわり、肩や背中まで負荷が残りやすい。
02 / BEFORE MATCH
試合前に
整えたいこと
高出力の連続に入る前に、気になる部位を曖昧にしない。 プレー姿勢まで含めて、動き出しの精度を合わせる。
- 着地時に気になる膝まわりの確認
- 足関節の硬さや不安定感の確認
- 下半身の張りの整理
- 肩や背中を含めたプレー姿勢の違和感確認
03 / AFTER MATCH
試合後に
確認したいこと
高出力の反復と接触のあと、どこに残ったかを早く掴む。 次の試合で鈍らせたくない部位を優先して確認する。
- 膝蓋腱まわりの負荷
- 足首の詰まりや腫れ感
- 連戦による下半身疲労
- 接触による肩・背中まわりの違和感
04 / PHILOSOPHY
PRONEXTの
考え方
出力だけを見ても足りない。 接触のあとでも動けること、着地で崩れないことまで前提にする。
バスケットボールで大切なのは、跳べることだけではない。 着地で崩れないこと、接触のあとでも動けること。 PRONEXTは、競技中の負荷が残る場所を前提に見る。
05 / ATHLETE ACCESS
来店対象
試合前後の競技者だけを前提にした導線。 一般予約ではなく、競技確認を経た来店申請制でご案内している。
- 試合前の競技者
- 試合後の競技者
- 大会期間中の選手
- 連戦中の選手